Matcha vs Café

Matcha vs Café

Matcha vs Café Sabías que una taza de café contiene 100-150 miligramos de cafeína, mientras que el matcha contiene aproximadamente 26 mg. Y aunque el matcha tiene mucha menos cafeína que el café, te da un impulso de energía menos nervioso y más sostenido, sin...
Granola READY

Granola READY

Granola READY INGREDIENTES 2 cdas de READY Tea 165 gr de avena 75 gr de miel natural 130 gr de frutos secos crudos (los que prefieras: cacahuetes, almendras, nueces) 15 gr de aceite de coco 1 cda de extracto de vainilla 3 cdas de bayas goji y arándanos deshidratados 1...
Waffles READY

Waffles READY

INGREDIENTES: 1 cdita de READY Tea 1 taza de harina de avena 1 cdita de polvo de hornear 1 pizca de sal 1 cda de azúcar mascabado 1 huevo 1 cda de mantequilla 1 taza de leche de almendra PREPARACIÓN: Mezcla la leche, mantequilla derretida, el huevo y azúcar mascabado...
Donas READY

Donas READY

Donas READY INGREDIENTES: 3 y 1/4 cditas de READY Tea cantidad necesaria de aceite en aerosol 2/3 taza de harina 2 cdas de azúcar mascabado 1 cdita de polvo para hornear 1/4 cdita de sal 2 huevos 1 taza de leche 2 cdas de mantequilla 1 cda de miel 1/2 taza de azúcar...
READY overnight oats

READY overnight oats

READY overnight oats INGREDIENTES: 2 cditas de READY Tea 1/3 de taza de avena 1/2 taza de leche 1 cda de yogurt griego 1 cdita de miel natural *1 cdita de chía TOPPINGS: medio kiwi medio durazno INSTRUCCIONES: Para preparar un vaso de overnight oats coloca la avena,...
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